¡Comenzamos nuestro segundo issue del año! Gracias a quienes se han suscrito desde la semana pasada para conocer más de este camino de hábitos para el 2024. Para quienes este correo les apareció en su inbox de la nada, probablemente te suscribiste a una waitlist de habitué hace algunos meses. Si te perdiste el primer issue, aquí lo dejamos. Y si te preguntas de qué era esa waitlist, te lo contamos en este envío.

Pero primero, queremos comenzar con nuestros seguimientos semanales de los hábitos de los miembros del grupo. Por eso, hoy compartiremos un poco de lo que esperan Art, Mati y Dani de sus hábitos y objetivos de este año, así como un poco de lo que fue el 2023. Álvaro y Gus quedan para una próxima! 

Art

Aún observando los grandes resultados en el 2023 gracias a este grupo, los cuales no hubiera imaginado alcanzar a inicios de año: retomando la lectura, meditación y comenzando proyectos como este. 

Este 2024, quiero ir de menos a más. Considero que el año pasado fui bastante ambicioso y faltó hacer pausas para replantearse objetivos. Buscaré ser más realista acorde a como va pintando la semana. Vamos a priorizar una buena salud física y mental.

Este año me gustaría:

• Trabajar en mis horarios de sueño 

• Levantarme temprano (¿5am club?🤔) 

• Organizar mejor mis días @T1PAGINAS 💪🏼💻

• Limitar aún más el tiempo en redes sociales

Y, más que todo eso, ¡compartir con ustedes el gran poder de los grupos de ‘accountability’ a través de habitué y crear una gran comunidad juntos! 🦥

Mati

El 2023 fue un año jodidisimo laboralmente, sin ingresos en todo el año hasta diciembre. Cambios a nivel personal, mudandome con mi novia y probando qué tal la convivencia (que por suerte salió genial). Los hábitos de lectura, ejercicio y meditación no fueron cumplidos al 100% pero sí a un 80%, y creo que fueron la estructura que me permitió enfrentar tanta incertidumbre laboral y financiera con muchísima más templanza que si no lo hubiera hecho 😎 

En el 2024 quiero seguir profundizando en las 3 áreas:

• Lectura: leer más clásicos y menos textos técnicos de mi trabajo

• Ejercicio físico: correr 20k por primera vez 🏃 

• Meditación: meditar aún en los días buenos, constantemente

Como área nueva me gustaría priorizar mi salud haciendo terapia durante todo el año y varios estudios médicos de control que vengo postergando hace varios años por flojera.

Dani

El año pasado fue definitivamente el período de crecimiento personal más grande que he tenido. En una muy buena parte gracias a este grupo de amigos. Nunca había generado tanta constancia con el ejercicio físico, comencé a ir a terapia (antes había ido, pero en momentos específicos y con poca disciplina), y descubrí lo bien que me cae meditar todos los días.

El 2023 es un excelente comienzo de cosas que quiero mantener y otras que quiero hacer en el 2024:

• Consolidar el hábito de ejercitarme al menos tres veces a la semana, continuar en terapia por lo menos dos veces al mes y meditar todos los días.

• Cumplir todos los objetivos en mi trabajo.

• Hacer kitesurf una semana entera para terminar de aprender a hacerlo.

• Surfear por lo menos 3 veces en el año 🏄‍♂️ 

• Saltar en paracaídas. Con miedo, pero saltar. (El que quiera ir, avisa!).

• Pasar más tiempo con mi familia.

Y más que nada, ¡compartir habitué con todo aquel que crea que compartir sus hábitos y objetivos con amigos y familia puede ayudarlos a cumplir sus metas! 🫡 

Antes de despedirnos, algo más, muy importante.

A alguien en el grupo se le ocurrió preguntar el año pasado: ¿y si aprendemos a programar?

De esa pregunta nació habitué. Quisimos llevar el grupo de WhatsApp a un lugar donde pudiéramos visualizar mejor los hábitos de cada uno semana a semana (y por eso hicimos una waitlist hace meses). Hoy queremos compartir con ustedes la app de habitué (en modo beta) para que desde ya puedan seguir sus hábitos junto a su círculo más cercano. 

Es gratis y muy fácil de usar. Pueden agregarla a la pantalla de inicio de sus teléfonos así:

1. Cuando la abran en su navegador, presionan los tres puntos en Chrome o el cuadrado para compartir en Safari.

2. Seleccionan "Agregar a la pantalla principal".

3. Listo! 🦥 Pueden acceder a ella como cualquier otra app.

P.S: No pregunten si al final aprendimos a programar 🤣 Tuvimos que pedir un poco de ayuda. Luego contaremos más del proceso de construir la app.

P.S 2: Cuando comienzen a usar la app seguro tendrán feedback e ideas. Enviénlas respondiendo este correo y las tendremos en cuenta.

¡Nos vemos en una semana!